Slenderen


Kom in beweging........... kom slenderen!

Slenderen bij sportcentrum van Hurck is een unieke verantwoorde vorm van bewegen afkomstig uit de fysiotherapie. In korte tijd wordt intensief en effectief aan het lichaam gewerkt. Slenderen helpt fit te blijven, geeft uitstekende resultaten bij blessurebehandeling. En last nut not least; met slenderen verlies je centimeters.

Eën sessie duurt ongeveer een uur en bestaat uit zeven motorisch aangedreven bewegingstafels die het lichaam van top tot teen trainen. Op de banken worden oefeningen gedaan die de spieren versterken. Iedereen traint exact op zijn of haar eigen nivo en
snelheid. Slenderen maakt spieren sterk en soepel en helpt afvalstoffen uit het lichaam verwijderen.

In medisch opzicht opzicht is slenderen uitermate geschikt voor patiënt met: Rugklachten, reuma, artrose/artritis en spier aan-doeningen of waarbij gewone sportbeoefening niet kan, of mag. Slenderen bevordert het post-natale herstelproces en helpt RSI voorkomen. In overleg met onze docente, tevens voedingsconsulente, wordt voor iedereen een individueel programma opgesteld, zo nodig gecombineerd met een voedingsadvies, of aanvullende
"thuisoefeningen".

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
Slenderbewegings-banken op afspraak op afspraak op afspraak op afspraak op afspraak op afspraak
Sitemap | Contact | Powered by Quinz