Aqua-fit


Een groepsactiviteit bij sportcentrum van Hurck voor alle leeftijden en verschillende niveaus.

In plaats van gewoon zwemmen kun je in het water ook conditie-oefeningen doen. Daarbij is de weerstand van het water een extra trainingsmiddel.
Ook worden er steps en andere hulpmiddelen gebruikt om die aqua-fitness tot een volwaardige activiteit te maken.

Aqua-fit is mogelijk voor groepen van alle leeftijden en voor verschillende niveaus.

Aqua-fit is ook zeer geschikt om te beoefenen bij zwangerschap.

Het water maakt je lekker licht vooral gedurende de laatste maanden van de zwangerschap .

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
Aquafit 09.30-10.00.

10.15-10.45.

19.30-20.00.
19.00-19.30. 10.00-10.30.

19.45-20.15.
14.00-14.30.

19.00-19.30.

20.30-21.00.
09.30-10.00.

10.15-10.45.

Sitemap | Contact | Powered by Quinz